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250 programmes sont disponibles sur FizzUp. Trouvez ceux qui vous correspondent.

Programmes les plus populaires

Start

Start

Facile

1157 notes

Tabata

Tabata

Intermédiaire

5226 notes

7 minutes

7 minutes

Facile

10759 notes

Pilates

Pilates

Facile

3195 notes

Strong and Fit

Strong and Fit

Intermédiaire

2463 notes

Abs

Abs

Intermédiaire

5256 notes

Muscle

Muscle

Intermédiaire

41630 notes

Sculpt

Sculpt

Intermédiaire

40635 notes

Programmes pour se muscler

Muscle

Muscle

Intermédiaire

41630 notes

Gain muscle

Gain muscle

Intermédiaire

1196 notes

Classic DB

Classic DB

Intermédiaire

659 notes

DB-600

DB-600

Intermédiaire

5798 notes

Beginner Push-Ups

Beginner Push-Ups

Facile

1542 notes

Push

Push

Difficile

2087 notes

Push 2

Push 2

Difficile

1021 notes

Beginner Pull-Ups

Beginner Pull-Ups

Facile

583 notes

Pull

Pull

Difficile

843 notes

Pull 2

Pull 2

Difficile

484 notes

Outdoors

Outdoors

Intermédiaire

992 notes

Bodyweight

Bodyweight

Intermédiaire

423 notes

Bodyweight 2

Bodyweight 2

Difficile

206 notes

Businessman

Businessman

Intermédiaire

646 notes

Tous les programmes

Tous les programmes

Découvrez tous les programmes sportifs et bien-être de FizzUp.

Programmes pour mincir

HIIT

HIIT

Difficile

1194 notes

Summer

Summer

Intermédiaire

5495 notes

HIIT Abs

HIIT Abs

Intermédiaire

6125 notes

HIIT BOOTY

HIIT BOOTY

Intermédiaire

2189 notes

HIIT 4

HIIT 4

Intermédiaire

1372 notes

HIIT HR

HIIT HR

Difficile

5086 notes

Tabata

Tabata

Intermédiaire

5226 notes

Tabata 2

Tabata 2

Intermédiaire

1431 notes

HEAT

HEAT

Intermédiaire

4416 notes

Burn

Burn

Intermédiaire

7985 notes

FEEL GOOD

FEEL GOOD

Intermédiaire

1037 notes

Cardio boxe

Cardio boxe

Intermédiaire

2207 notes

Cardio boxe 2

Cardio boxe 2

Intermédiaire

810 notes

Cardio dance

Cardio dance

Intermédiaire

1055 notes

db-cardio

db-cardio

Facile

966 notes

Train & Dance

Train & Dance

Intermédiaire

4074 notes

Train & Sweat

Train & Sweat

Intermédiaire

1860 notes

Train & Sweat 2

Train & Sweat 2

Intermédiaire

534 notes

Fusion workout

Fusion workout

Intermédiaire

891 notes

Jump rope

Jump rope

Intermédiaire

1647 notes

Programmes pour se sculpter

Abdos Fessiers

Abdos Fessiers

Facile

696 notes

Amazone

Amazone

Intermédiaire

6670 notes

Booty

Booty

Intermédiaire

5835 notes

Cuisses-Abdos-Fessiers

Cuisses-Abdos-Fessiers

Intermédiaire

1651 notes

Irongirl

Irongirl

Intermédiaire

2293 notes

Be Ready

Be Ready

Intermédiaire

994 notes

Barre

Barre

Intermédiaire

517 notes

Programmes pour les abdos

BEST OF ABS

BEST OF ABS

Intermédiaire

736 notes

Plank

Plank

Facile

3791 notes

HIIT Abs

HIIT Abs

Intermédiaire

6125 notes

Up & Down Abs

Up & Down Abs

Intermédiaire

962 notes

ABS CORE

ABS CORE

Intermédiaire

2119 notes

ABS

ABS

Intermédiaire

3808 notes

Plank 2

Plank 2

Intermédiaire

1437 notes

Core Training

Core Training

Difficile

3543 notes

X-Core

X-Core

Difficile

858 notes

Programmes bien-être

Zero impact

Zero impact

Intermédiaire

2160 notes

Pilates

Pilates

Facile

3195 notes

Zero noise

Zero noise

Intermédiaire

1273 notes

Start Yoga

Start Yoga

Facile

323 notes

Pilates 2

Pilates 2

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1244 notes

Yoga

Yoga

Intermédiaire

1037 notes

Flow

Flow

Intermédiaire

1204 notes

Programmes avec haltères

Beast

Beast

Intermédiaire

1769 notes

Hybrid

Hybrid

Intermédiaire

1145 notes

Build Arms

Build Arms

Difficile

2578 notes

Build Chest

Build Chest

Intermédiaire

2828 notes

Build Lower body

Build Lower body

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801 notes

Build Upper body

Build Upper body

Intermédiaire

4226 notes

DB-800

DB-800

Intermédiaire

7803 notes

DB-900

DB-900

Intermédiaire

4744 notes

DB-1000

DB-1000

Intermédiaire

3481 notes

DB-BB

DB-BB

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716 notes

Gain muscle

Gain muscle

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1196 notes

Classic DB

Classic DB

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659 notes

Build Full body

Build Full body

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2383 notes

Irongirl

Irongirl

Intermédiaire

2293 notes

Irongirl 2

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Intermédiaire

978 notes

DB.E

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Intermédiaire

622 notes

DB.E

DB.E

Intermédiaire

491 notes

db-cardio

db-cardio

Facile

966 notes

En streaming « Play »

Start

Start

Facile

1157 notes

Beast

Beast

Intermédiaire

1769 notes

Pilates

Pilates

Facile

3195 notes

Cuisses-Abdos-Fessiers

Cuisses-Abdos-Fessiers

Intermédiaire

1651 notes

Up & Down Abs

Up & Down Abs

Intermédiaire

962 notes

Start Yoga

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Facile

323 notes

HIIT

HIIT

Difficile

1194 notes

Gain muscle

Gain muscle

Intermédiaire

1196 notes

DB-BB

DB-BB

Intermédiaire

716 notes

FB

Intermédiaire

787 notes

ABS

ABS

Intermédiaire

3808 notes

BEST OF ABS

BEST OF ABS

Intermédiaire

736 notes

Abdos Fessiers

Abdos Fessiers

Facile

696 notes

Yoga

Yoga

Intermédiaire

1037 notes

STRONG

STRONG

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1791 notes

Pilates 2

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1244 notes

ABS CORE

ABS CORE

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2119 notes

WOD

WOD

Difficile

993 notes

Cardio dance

Cardio dance

Intermédiaire

1055 notes

Circuit Training

Circuit Training

Difficile

2282 notes

Mobility

Mobility

Facile

648 notes

Beat

Beat

Intermédiaire

843 notes

Barre

Barre

Intermédiaire

517 notes

Fusion workout

Fusion workout

Intermédiaire

891 notes

Flow

Flow

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1204 notes

Indoor Cycling

Indoor Cycling

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403 notes

Self Defense

Self Defense

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Aquagym

Aquagym

Facile

166 notes

RUN

RUN

Intermédiaire

436 notes

START 2

START 2

Intermédiaire

499 notes

Be Yourself

Be Yourself

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300 notes

Care

Care

Facile

161 notes

Step

Step

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142 notes

Condition physique

X-Core

X-Core

Difficile

858 notes

Stronger

Stronger

Intermédiaire

644 notes

HIIT HR

HIIT HR

Difficile

5086 notes

HIIT HR 2

HIIT HR 2

Difficile

545 notes

Do You

Do You

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4847 notes

24/7

24/7

Intermédiaire

2266 notes

Metcon

Metcon

Intermédiaire

1856 notes

Metcon Ultimate

Metcon Ultimate

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1246 notes

Pistol Level 1

Pistol Level 1

Intermédiaire

274 notes

Pistol Level 2

Pistol Level 2

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91 notes

Pistol Level 3

Pistol Level 3

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31 notes

Ready to run

Ready to run

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2554 notes

RUN

RUN

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436 notes

Muscle-Up : Level 1

Muscle-Up : Level 1

Intermédiaire

69 notes

Muscle-Up Level 2

Muscle-Up Level 2

Intermédiaire

31 notes

Hybrid

Hybrid

Intermédiaire

1145 notes

Hybrid

Hybrid

Intermédiaire

327 notes

Burpee

Burpee

Intermédiaire

276 notes

Start Calisthenics

Start Calisthenics

Difficile

356 notes

Fierce

Fierce

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840 notes

Centurion

Centurion

Intermédiaire

1019 notes

Circuit Training

Circuit Training

Difficile

2282 notes

Calisthenics

Calisthenics

Difficile

254 notes

Handstand

Handstand

Difficile

283 notes

Fight

Fight

Intermédiaire

7014 notes

Fight 2

Fight 2

Intermédiaire

642 notes

Motion

Motion

Intermédiaire

1117 notes

Firefighter

Firefighter

Intermédiaire

1311 notes

Commando

Commando

Difficile

2016 notes

Powpow

Powpow

Intermédiaire

268 notes

White

White

Intermédiaire

858 notes

Dunk

Dunk

Intermédiaire

155 notes

Swim

Swim

Intermédiaire

321 notes

Badminton

Badminton

Intermédiaire

194 notes

Rugby

Rugby

Intermédiaire

130 notes

Soccer

Soccer

Intermédiaire

195 notes

Smash

Smash

Intermédiaire

330 notes

horse riding

horse riding

Intermédiaire

151 notes

Climb

Climb

Difficile

77 notes

RX 70

RX 70

Intermédiaire

395 notes

RX 80

RX 80

Intermédiaire

144 notes

Be Ready

Be Ready

Intermédiaire

994 notes

Be Ready 2

Be Ready 2

Intermédiaire

359 notes

Be Ready 3

Be Ready 3

Intermédiaire

150 notes

Kettlebell Mania

Kettlebell Mania

Intermédiaire

2193 notes

Kettlebell Mania 2

Kettlebell Mania 2

Intermédiaire

951 notes

Kettlebell Mania 3

Kettlebell Mania 3

Intermédiaire

564 notes

MTB

MTB

Intermédiaire

359 notes

EMTB

EMTB

Intermédiaire

210 notes

db-cardio

db-cardio

Facile

966 notes

Dunk

Dunk

Intermédiaire

73 notes

Ippon

Ippon

Intermédiaire

135 notes

Ippon

Ippon

Intermédiaire

47 notes

Soccer

Soccer

Intermédiaire

64 notes