FizzUp
program logo

474 notes

Cardio

Musculation

Stretching

Gainage

Je commence Train & Sweat 2

Débutez la suite du programme hybride de musculation pour femme ultime ! Avec Train & Sweat 2 vous voilà reparti pour 3 semaines d’entrainements qui mixent musculation avec ou sans matériel et cardio intense pour enfin amener votre physique ainsi que votre condition physique a un tout autre niveau.

Ce programme de musculation pour femme va tonifier et sculpter l’ensemble de votre corps. Fessiers galbés ? Bras sculpté ? Puissance travaillée ? Taille affinée ? Force augmentée ? Cuisses dessinées ? Cardio amélioré ? Tout sera au top avec ce programme.

Découvrez à chaque séance de nouveaux circuits de renforcement musculaire avec ou sans haltères et des sessions de cardio uniques. Le programme de musculation avec haltères pour femme Train & Sweat 2 va faire de vos rêves d’une silhouette harmonieuse et sculptée une réalité.

FizzUp vous offre une approche basée sur vos objectifs de perte de gras et de gains musculaires dans un programme ludique et fonctionnel pour ne jamais perdre sa motivation. Une routine accessible à tous qui combine musculation et le cardio. Avec sa planification unique, ce programme pour femme vous promet de perdre de la graisse, de gagner du muscle et de faire exploser votre condition physique !

Découvrez de nouveaux exercices sous des variations inédites pour vous donner à fond dans votre quête d’un physique idéal. La combinaison de la musculation et du cardio à haute intensité vous promet de perdre le gras récalcitrant et de vous tailler un corps parfait. Vous tonifier, vous sculpter et enfin avoir les résultats de vos efforts, voilà ce que FizzUp vous promet. Le programme d’entrainement avec haltères pour femme idéal pour évoluer sur tous les plans en un rien de temps. 3 semaines et 3 séances par semaine, si vous vous donnez à fond, les résultats seront là. FizzUp vous offre la suite du meilleur programme de musculation hybride pour transformer votre corps !

Que votre objectif soit de vous muscler, de perdre de la graisse ou d’améliorer votre condition physique, tout est possible avec Train & Sweat 2 !

Voir plus

9

Séances :

Aucun

Équipement :

Intermédiaire

Difficulté :

Je commence Train & Sweat 2

Zones du corps

Pectoraux, abdominaux, fessiers, adducteurs, mollets, dos, epaules, hanches, bras, cuisses.

Je commence Train & Sweat 2

Planning

Je commence Train & Sweat 2

Avis

Sabrina_K

Programme idéal pour se dessiner et prendre en muscles à vue d'œil. J'ai des bras plus forts et les fessiers plus arrondis, des cuisse encore plus galbées. Ravie

Anaïs

Les programmes Train & sweat sont ceux qui m'ont le plus permis de définir ma silhouette, top

oreeval

Extra, pour moi, un des meilleurs programmes, intense, complet, efficace. Résultat visible en 3 semaines

Dans la même collection

FAQ

Rejoins les 7 millions d'utilisateurs déjà inscrits sur FizzUp

Je commence