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Je commence HIIT 4

Prêt à poursuivre la série de programmes HIIT ? Ce quatrième épisode de la saga FizzUp remet les bouchés doubles pour vous faire perdre un maximum de gras en un minimum de temps !

Si vous êtes prêt à aller plus loin dans l’effort et véritablement vous transformer en fournaise, le programme sportif FizzUp HIIT 4 est fait pour vous ! Préparez-vous à suer grâce à ce programme d’entrainement pour la perte de poids et le gain d'endurance. Vous brulez des monceaux de calories à l’aide de ses séances intenses et de ces formats d’entrainements spectaculaires. Les progrès seront visibles rapidement.

Si votre objectif est également la meilleure préparation physique possible, FizzUp répond à vos attentes avec ce programme d’entrainement à haute intensité ! Vos performances cardiovasculaires vont exploser, vous renforcerez votre corps et vous perdrez de la graisse grâce au programme HIIT. S’entrainer avec ce programme à haute intensité vous permet de mieux faire face aux efforts.

Tout au long de ce programme sans matériel de 3 semaines et 3 séances par semaine, vous découvrirez de nouveaux exercices et circuits inédits pour assouvir votre soif d’effort ! Chacune de vos séances sera un défouloir et vous trépignerez avant la prochaine. Peu importe votre niveau, le coaching sportif FizzUp s’adaptera à vous afin de toujours vous faire progresser ! Vous retrouverez le grand classique des exercices de cardio-training et de renforcement pour des séances redoutablement efficaces : burpee, sauts groupés, mountain climber, jumping jack... il vous en reste beaucoup à découvrir !

Dépassez-vous, défoulez-vous, faites fondre les graisses et renforcez-vous grâce au programme sportif FizzUp HIIT 4.

Dynamique et intensif, voilà ce qu’est le programme HIIT 4 !

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9

Séances

Aucun

Équipement

Intermédiaire

Difficulté

Je commence HIIT 4

Zones du corps

Trapèzes, biceps, triceps, pectoraux, abdominaux, fessiers, adducteurs, mollets, dos, epaules, hanches, bras, cuisses.

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