Avec Feel Good, chaque séance devient un moment de plaisir pour prendre soin de votre silhouette et adopter un mode de vie sain. Découvrez ce programme de bien-être ludique qui vous aide à vous sentir bien dans votre peau, à renforcer votre confiance et à adopter une image positive de vous-même.
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9
Séances :
Aucun
Équipement :
Intermédiaire
Difficulté :
Pectoraux, abdominaux, fessiers, adducteurs, mollets, dos, epaules, hanches, bras, cuisses.
Je commence FEEL GOODLe programme Feel good est exactement ce qu'il vous faut ! Avec un mélange d'entraînements divertissants, d'exercices abdominaux et de nouveaux défis, ce programme est accessible à tous et constitue une manière amusante d'atteindre vos objectifs de fitness.
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Le programme Feel Good vous accompagne dans une transformation positive en 3 semaines. Vous ressentirez une nette amélioration de votre forme, de votre confiance en vous, et de votre énergie au quotidien.
Grâce aux exercices et conseils proposés par FizzUp, vous pouvez vous sentir mieux rapidement :
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Le programme Feel good a été spécialement conçu pour vous aider à vous sentir mieux et à atteindre vos objectifs sans prise de tête. En seulement trois semaines d'entraînement, vous apprenez à prendre du plaisir à bouger, à renforcer votre corps et à brûler un maximum de calories.
Grâce à une planification structurée de l'entraînement par FizzUp, vous pouvez progresser rapidement :
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Le programme Feel good est fait pour celles et ceux qui veulent se sentir bien dans leur corps et faire du sport en s'amusant et sans pression. Votre entraînement visera à brûler un maximum de calories sans vous en rendre compte.
Vous trouverez une multitude d'activités qui vous permettront de rester en forme : exercices de fitness, séances facultatives de cardio "dansé", exercices spécifiques pour les abdominaux et de nouveaux exercices stimulants pour vous challenger.
Plus vous avancez dans le programme, plus vous découvrirez des séances d'entraînement ludiques, courtes et efficaces. Ce programme Feel good convient à tous les niveaux de forme, de débutant à expert. C’est votre niveau d’engagement qui déterminera la difficulté du programme, mais l’objectif final sera le même pour tous : prendre soin de vous, et prendre du plaisir à faire du sport sans prise de tête. Ainsi, vous vous sentirez mieux dans votre corps et votre tête !
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Lynda
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Regis
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