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Musculation

Gainage

Cardio

Stretching

Je commence DB-900

Vous avez adoré le programme DB-800 qui vous proposait des exercices avec haltère variés ? Le programme FizzUp DB-900 couplé à une alimentation riche en protéines animales comme végétales vous propose d'aller encore plus loin en musculation pour obtenir une musculature massive. Se muscler rapidement est rendu possible avec ce nouveau programme de musculation avec haltères et barre de traction. Il vous permet de pérenniser vos progrès et votre évolution sans bouger de chez vous.

Le programme DB-900 contient des exercices sportifs intensifs avec les essentiels de la musculation comme l'exercice curl, l'exercice développé couché, l'exercice thruster et toutes leurs variantes. Vous sculptez harmonieusement votre corps, puisqu'aucun muscle n'est oublié. Pectoraux, dos, bras, épaules, cuisses et abdominaux, toutes les chaines musculaires y passent. Votre planning d'entrainement intègre des jours de récupération, puisque vous progressez aussi lorsque vous vous reposez. Vos fibres musculaires ont besoin de 48h pour se reconstruire après un entrainement intense. C'est ainsi que vous bâtissez toujours plus de muscle. Ne négligez donc pas les jours de repos et respectez les recommandations de votre coach FizzUp.

Votre programme DB-900 est entièrement personnalisé. Il tient compte de votre condition physique et de votre potentiel en ajustant la difficulté des exercices grâce à une évaluation de vos capacités en début de programme. Vous allez donc encore plus loin dans votre pratique de la musculation. Développez votre musculature sans difficulté avec votre coaching FizzUp.

En 6 semaines, votre physique gagne jusqu'à 2kg de masse musculaire avec le programme DB-900. Il est temps d'atteindre votre objectif !

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Haltères

Équipement

Intermédiaire

Difficulté

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Zones du corps

Trapèzes, biceps, triceps, pectoraux, abdominaux, fessiers, dos, epaules, bras, cuisses.

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