Bodyweight

Le programme d'entrainement Bodyweight au poids de corps avancé compatible avec les stations InfinyFit !

  • 3
    Semaines
  • 15
    Durée moyenne
  • Avec équipement
42 notes

Envie de relever un nouveau défi et de vous muscler à domicile avec votre station d'etrainement ? Découvrez vite le programme Bodyweight développé par FizzUp ! Sans doute le meilleur programme de musculation au poids de corps réalisable avec une station d’entrainement ou chaise romaine !

FizzUp vous offre un programme de musculation au poids de corps complet pour vous aider à améliorer votre condition physique, votre masse musculaire, votre force et votre endurance. Vous pourrez réaliser simplement cet entrainement à la maison ou à l’extérieur quand vous le souhaitez à l’aide de votre station de musculation. Peu importe votre niveau, l’entrainement s’y adaptera et vous profitez de gains spectaculaires.

Ce programme de musculation est composé des meilleurs exercices de musculation au poids du corps en ciblant spécifiquement le haut du corps pour un travail complet et varié via des dizaines d'exercices.

Vous améliorerez également vos performances aux tractions, aux dips, aux pompes grâce à des circuits et des entrainements intelligemment construits à cette fin.

Le programme Bodyweight s’adresse aux débutants comme aux confirmés et vous propose 3 semaines d’entrainement avec 4 entrainements hebdomadaires sans contrainte. Retrouvez les meilleurs exercices de musculation au poids de corps : traction pronation et supination, dips, pompes, relevés de jambes, pistol squat, L-sit… et de très nombreuses variations !

Utilisez le programme Bodyweight pour améliorer et entretenir votre physique et vos capacités athlétiques de façon complète et fonctionnelle avec FizzUp. Que ce soit pour se maintenir en forme, se muscler ou même perdre du poids, le programme Bodyweight vous aide à atteindre vos objectifs.

  • Quentin
    "Programme bien structuré pour une station d'entrainement et qui m’a fait progresser en seulement 3 semaines de plus de 20% !! Je continue !"
  • Julien
    "Un programme sympa et original. J'ai beaucoup apprécié les exercices proposés. L'objectif d'améliorer ses résultats initiaux est bien présent."
  • Dorian
    "Un entrainement qui prend aux tripes ! J'ai vraiment progressé, les circuits sont vraiment dur physiquement que mentalement ! Je recommande à 100% pour ceux ou celles qui veulent se dépenser à fond et voir une évolution physique 😉💪😎"