MIAMI

Votre programme indispensable pour obtenir des abdos d'acier

  • 5
    Semaines
  • 15
    Entrainements
  • Sans équipement

Une taille fine, des jambes fuselées et un ventre plat, vous en rêvez ? Dessiner son corps est un objectif réalisable grâce à une pratique du fitness adaptée et bien calibrée. Le programme FizzUp Miami vous propose des entrainements ciblant des zones souvent rebelles comme les cuisses, le ventre et les fesses. Vous apprenez à les dompter pour observer des résultats dès 5 semaines d'entrainement.

Pendant 15 entrainements sans équipement, vous réalisez des exercices efficaces pour supprimer l'effet peau d'orange. Vous pratiquez la musculation des cuisses et la musculation des fessiers avec des exercices tels que le relevé de bassin ou le mountain climber.

Oubliez les bourrelets qui vous gâchent la vie grâce à la musculation des abdos made in FizzUp. Directement intégrés au corps de votre entrainement, des exercices de gainage et de renforcement de la sangle abdominale vous aident à obtenir un ventre plat. Vous retrouvez le banana mason et toutes les variantes de crunchs classiques comme dynamiques. Votre silhouette s'affine et devient plus tonique. Vous sentez vos muscles travailler en profondeur. Ils ont également une incidence sur vos poignées d'amour. Vous les sentez fondre au fil des semaines.

Vous perdez en tour de taille grâce au programme Miami entièrement adapté à votre niveau sportif et votre potentiel. Avec le coaching sportif FizzUp, vous profitez d'un accompagnement 100% personnalisé grâce à une évaluation en début de programme. Vous n'avez jamais l'impression que les exercices demandés sont trop difficiles ou trop faciles. Le nombre de répétitions est calibré en fonction de vos besoins.

Il est temps de libérer tout votre potentiel. Maîtrisez vos courbes et affichez un ventre plat grâce à votre programme Miami !

Ce programme Cuisses-Abdos-Fessiers cible ces zones rebelles pour affiner votre taille et sculpter harmonieusement votre silhouette. Transformez votre corps en 5 semaines d'entrainement !

  • Sarah
    "J'adore ! Le coach est fun et les résultats sont là après un mois d'entrainement ! Je suis enfin fière de mon corps."
  • Morgane
    "Super programme qui permet de tonifier toutes les zones féminines progressivement et durablement."
  • Claire
    "J'ai vraiment aimé ce programme ! Même si vous commencez dans le fitness, c'est faisable, parole de débutante :)"