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Cardio

Stretching

Gainage

Musculation

Je commence Brûle-graisse express

Votre reflet dans le miroir ne vous convient plus ? Ne vous cachez plus derrière de mauvaises excuses et offrez-vous le corps que vous méritez avec l'aide du programme FizzUp Brûle-Graisse Express. Obtenez un maximum de résultats en un minimum de temps et d'effort.

Oubliez le régime brûle graisse et autre méthode restrictive. Avec une combinaison saine sport et alimentation, vous perdez du poids sans frustration et sur le long terme. Conçu spécialement pour faire fondre les graisses en un minimum de temps, le programme Brûle-Graisse Express est composé d'exercices brule graisses combinés à du cardio court, mais intense. Vous savez ainsi comment perdre du poids en se musclant. Vous retrouvez des exercices perte de poids tels que le jumping jack, le mountain climber ou le squat vers planche. Ils viennent activer votre métabolisme pour l'encourager à dépenser des calories jusqu'à 48h après l'effort. En plus d'une perte de poids, vous ressentez un réel gain de tonicité. Vos bras sont fermes, votre tour de taille s'affine et vos jambes sont galbées.

Le programme Brûle-Graisse Express renforce l'ensemble du corps pour un résultat harmonieux. Il s'accompagne également d'un travail des abdominaux à base d'exercices classiques ou de gainage. Les muscles profonds de la sangle abdominale sont gainés pour un effet ventre plat. Vous vous sentez mieux dans votre corps et voyez vos complexes s'envoler. En 4 semaines seulement, vous apercevez déjà des résultats.

Ne perdez plus votre temps, gagnez-en grâce à votre programme FizzUp ! Vous serez enfin fière de vous avec ces exercices musculation perte de poids.

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9

Séances

Aucun

Équipement

Intermédiaire

Difficulté

Je commence Brûle-graisse express

Zones du corps

Abdominaux, fessiers, adducteurs, hanches, cuisses.

Je commence Brûle-graisse express

Planning

Je commence Brûle-graisse express

Avis

Jeanne

Excellent programme qui vous pousse au maximum de vos capacités et vous aide à les repousser petit à petit

Clém

Extra, j'ai vu une nette progression et l'évaluation l'a prouvée, je le referai avec plaisir !

Leeelooo

Super programme avec des séances courtes. Parfait quand on a peu de temps !

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