DB-1000

Le programme ultime avec haltères vous attend pour vous muscler !

  • 3
    Semaines
  • 35
    Durée moyenne
  • Avec équipement
579 notes

Vous avez débuté avec le programme FizzUp avec haltères DB-600, fièrement poursuivi avec DB-800 et concrétisé avec DB-900 ? Alors DB-1000 vous attend pour relancer votre progression et vous muscler rapidement !

Vous êtes arrivé à un stade intermédiaire et pour évoluer vous devez augmenter le volume de vos séances d’entrainement avec haltères ainsi que leur intensité pour forcer le corps à progresser.

Une solution ? Débutez sans plus tarder le programme DB-1000 doté de redoutables exercices intensifs avec haltères. Un programme parfait pour ceux qui travaillent à domicile avec des haltères, voyagent ou sont souvent sur la route.

Ce programme de 3 semaines est axé sur l’utilisation d’exercices de base avec haltères et permet d’optimiser les gains musculaires avec un équipement minimal. DB-1000 vous propose 4 séances par semaine pour optimiser vos gains en force et en muscles.

Vous retrouverez de nouveaux exercices avec haltères indispensables pour vous développer physiquement : développé couché alterné, push press, rowing, écarté couché, curl marteau... et de nombreux autres exercices avec haltères.

À la fin des trois semaines intenses de ce programme, vous aurez gagné en masse musculaire et vous aurez pris en force. Vous construirez des pectoraux plus larges, des biceps bombés, des triceps titanesques et un set d’abdos qui rendra jaloux vos amis. Tout ce dont vous avez besoin est une paire d’haltères.

Le programme d’entrainement avec haltère DB-1000 est d’une efficacité redoutable pour se muscler rapidement.

  • Bastien
    "Un programme qui vous prend aux tripes et vous pousse à vous dépasser, les résultats sont là et cela est encore plus motivant !"
  • Olivier
    "Excellent programme, très complet avec des résultats probants !"