Communauté

Julien : FizzUp pour réaliser ses rêves #33trips

Nous avons tous des motivations différentes qui nous poussent à faire FizzUp : se muscler, sculpter son corps, perdre du poids, être en forme… Le Président de FizzUp, Julien Lavault, vous dit pourquoi FizzUp est son meilleur allié pour aller au bout de ses rêves.

FizzUp pour réaliser ses rêves

Quelques jours avant de passer le Rythme 500, je voulais vous expliquer comment FizzUp m’aide à réaliser mes rêves. Mes motivations ont évolué au fil des années, et progressivement, j’ai su trouver en FizzUp un allié indispensable pour m’offrir la liberté physique de réaliser mes rêves sportifs ! Le mot liberté est fort de sens en ce qui me concerne, car je souhaite profiter au maximum de la vie, et pour cela, j’ai besoin d’une santé et d’une condition physique à la hauteur de mes rêves. Je ne parle pas de performance, mais plutôt d’un panel de qualités physiques, qui vont permettre d’avoir une grande polyvalence, mais également qui vont prévenir les blessures.

realiser_ses_reves_02

Je pratique plusieurs activités : le trail, le VTT, l’alpinisme, le ski de randonnée ou encore le hockey sur glace… La diversité des pratiques ne me permet d’exceller dans chaque discipline, c’est pourquoi j’ai choisi d’avoir une condition physique homogène, pour prendre un maximum de plaisir. FizzUp me permet d’être au top à ce niveau !

Ma passion du 2 roues

Depuis très jeune, je suis passionné par le VTT. J’ai fait de la compétition durant quelques années. J’ai par la suite découvert une autre discipline : l’enduro moto. L’avantage d’avoir un moteur est qu’il est possible d’aller beaucoup plus loin et de s’ouvrir à de nouveaux horizons !

realiser_ses_reves_01

Et un jour, une nouvelle discipline est apparue, à mi-chemin entre la moto et vélo : le VTT électrique EMTB (pour Electric MounTain Bike). Avec ce VTT, on va plus vite, on va plus loin, tout en conservant l’aspect sportif et l’état d’esprit du VTT : le duo parfait ! À l’époque, peu de modèles existaient sur le marché. J’avais flashé sur un EMTB de la marque Bulls E-STREAM FS ENDURO, qui était la fusion parfaite entre une moto d’enduro et un VTT d’enduro. Un modèle de 2015, avec batterie intégrée, 160mm de débattement pour seulement 20,8 kg sur la balance : la marque Bulls était précurseuse sur ce segment E-enduro !

Mon évolution vers l’EMTB

Depuis le début d’année, je me suis lancé dans un incroyable projet : réaliser 33 défis sportifs à travers le monde, projet que j’ai baptisé #33trips. Ce projet m’amène à explorer différentes pratiques sportives. J’ai récemment réalisé l’ascension du Mont Blanc en solitaire, depuis la vallée, sans acclimatation en 11h, soit 3800m de dénivelé pour 35 km par la voie royale !

realiser_ses_reves_05

Dans mon incroyable aventure #33trips, j’ai également choisi de réaliser 7 grandes traversées à VTT avec la spécificité de les faire en un seul jour, alors que ces traversées peuvent prendre jusqu’à 2 semaines. Pour que cela soit possible, je les réalise en VTT électrique, mais ce n’est pas pour autant que ces défis ne sont pas corsés, car ce sont des efforts continus et soutenus de plus de 15 heures !

Au niveau de la logistique, je mets plusieurs batteries Bosch dans mon sac, et j’en laisse sur mon itinéraire à des points de ravitaillement. Il est possible de rallier des distances dépassant les 200km et plus de 10000m de dénivelé positif sur une journée. Bien évidemment, pour faire de telles distances à des vitesses importantes, avec plusieurs kilos de batteries, il faut garder le rythme, il faut être au top physiquement ! FizzUp m’apporte énormément, car cela constitue mon unique préparation. Plus jeune, j’ai été dégoûté par le sport de haut niveau, la performance et la préparation physique spécifique. Désormais, je conçois le sport comme un plaisir et j’ai totalement exclu de mon quotidien toutes préparations physiques contraignantes et exigeantes.

realiser_ses_reves_06

Je fais uniquement FizzUp 3 fois par semaine. Je réalise les programmes de musculation DB-800 et Malibu, qui me permettent d’avoir une bonne ossature musculaire, que je complète avec des abdos pour la posture et le maintien, un peu de cardio pour le souffle, et du stretching pour le côté détente. Je fais également quelques Focus en complément, principalement pompes et tractions pour consolider le haut du corps. Cela constitue mon seul entrainement pour gravir des sommets à plus de 4000m, faire 15 heures de VTT non stop ou courir plus de 40km.

Mon équipement lors de mes 33 trips

Pour réaliser de grandes traversées à VTT, le matériel est un point prépondérant. À ce niveau, j’ai pu valider la robustesse et l’agrément de pédalage du moteur Bosch CX, qui est sans appel le meilleur moteur du marché sur tous les aspects ! J’ai fait des kilomètres dans la boue, dans la poussière, dans le sable, et je n’ai jamais eu aucun souci. Le rendement était toujours parfait et les batteries toujours fiables.

realiser_ses_reves_04

En ce qui concerne mon VTT, je roule sur un Bulls SIX50 EVO AM 4, et oui un Bulls ! J’avais flashé sur le premier modèle de la marque, c’est donc un véritable plaisir d’avoir un vélo dans la lignée du premier E-STREAM. Ce modèle présente l’avantage d’être typé Enduro avec 150mm de débattement, ce qui lui permet d’aller vite en descente et dans le technique, tout en étant très robuste, donc moins de risque de casse. Ce modèle dispose aussi d’un excellent rendement, surtout en montée. Avec son grand débattement, le confort est assuré pour les longues distances.

realiser_ses_reves_07

Niveau électronique, j’ai un compteur Bosch Kiox, qui reprend les informations de base, en plus des informations de puissance et cadence de pédalage qui me sont importantes pour gérer l’effort. Ce compteur est un concentré technologique dans un format minimaliste avec un GPS intégré, pratique pour ne pas se perdre !

Malgré toute cette technologie, j’essaye de rester dans une pratique dé-connecté, c’est-à-dire que j’utilise simplement mon sens de l’orientation et mes sensations pour me guider, mais je dois avouer que sur certains trips, la technologie m’a bien épaulé !

À ce jour, j’ai réalisé 3 grandes traversées à vélo : les Vosges, les Hautes-Alpes et le Morvan. Je pourrais vous raconter mes trips, mais je vous invite plutôt à consulter mon compte Instagram @julien_lavault. Vous y trouverez des comptes rendus détaillés ! Une chose est sûre : chaque trip est unique, et c’est justement toute la beauté de l’aventure. Vous verrez vous-même, FizzUp pour réaliser ses rêves est le meilleur outil.

The Author

Staff FizzUp

Staff FizzUp

Composée de rédacteurs passionnés, la Team FizzUp a pour seul but de motiver la communauté par des articles instructifs et divertissants. L’esprit de collaboration est au centre de cette équipe que ce soit au travail ou à l’entrainement dans la FizzUp Box.

No Comment

Leave a reply

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *