EMTB

Préparez-vous pour vos sorties en VTT électrique !

  • 3
    Semaines
  • 15
    Durée moyenne
  • Sans équipement

Vous pratiquez le VTT électrique ? Pour profiter pleinement de vos sorties, offrez vous les qualités physiques qui décupleront votre plaisir !
FizzUp a conçu un programme unique pour être parfaitement à l’aise sur son VTT électrique, et maximiser le plaisir à l’effort : EMTB.

Ce programme innovant de 3 semaines, à raison de 3 séances par semaine, permet de renforcer le haut du corps avec de la musculation, et préserver votre dos grâce à des exercices de gainage.

Il mixe une amélioration des qualités physiques, pour développer votre endurance, force, vitesse et stabilité, afin d'augmenter le plaisir de piloter.

EMTB est le programme FizzUp spécialement conçu pour la pratique du VTT électrique. Vous aurez l’endurance et la force pour encaisser les kilomètres ainsi que la posture nécessaire pour supporter un effort de plusieurs heures, avec un VTT plus lourd qu'un vélo classique.

L'endurance des bras et du haut du corps est ciblée afin de maintenir votre stabilité, de tenir votre guidon pendant une période prolongée et de combler les déséquilibres musculaires ou posturaux.

Si vous êtes déterminés à prendre un maximum de plaisir sur votre VTTAE, le programme EMTB est là pour vous !

  • Maxime
    "Très bon programme, assez varié et complet. J'ai facilement augmenté mes performances en VTT à assistance électrique grâce à FizzUp !"
  • Florian
    "Très bien comme programme, on voudrait le recommencer à l'infini ! Un peu sceptique au début j’ai pu ressentir les effets sur la 2 ème semaine de mes sorties. Bon programme, merci FizzUp."