Actualités

Le Rythme, nouvelle fonctionnalité pour rester motivé

Pour progresser et atteindre vos objectifs, l’assiduité reste la clé. Plus facile à dire qu’à faire ! Nous constatons en effet qu’en pratique, l’assiduité et notamment la création de nouvelles habitudes sportives, sont des actions difficiles à pérenniser. Chez FizzUp, cette question guide nos engagements et notre volonté d’innovation. C’est pourquoi aujourd’hui, je vous présente une nouvelle fonctionnalité, qui vous apporte une VRAIE solution : le Rythme !

corporate-mosaic-blog

Le manque de temps n’est pas le fond du problème

L’assiduité fait partie intégrante de FizzUp, elle est son ADN. Depuis le début de l’aventure, j’oriente nos réflexions autour de cette problématique. Comment être assidu ? Comment le rester ? Comment maintenir durablement des habitudes sportives ? Comment pérenniser l’activité physique au quotidien ? Nous pensions que la solution se trouvait dans la durée de l’entrainement. Vous êtes nombreux à nous faire part du peu de temps dont vous disposez pour vous entrainer.  Nous vous avons entendu et avons effectivement réalisé que les entrainements longs sont difficiles à intégrer dans vos vies, très remplies. Même si le fameux dicton dit “Quand on aime, on ne compte pas”. Alors, n’aime-t-on pas le sport, ou bien est-ce le sport qui ne nous aime pas ?
gif_motivation_count

Vous voulez connaître la vérité ? Le temps est une « excuse » partielle : plusieurs variantes vont jouer un rôle fondamental et déterminant pour votre motivation. Le sport ne vous aime pas ? Pas de panique ! Avec FizzUp, vous allez trouver un remède infaillible à cela grâce à notre nouvelle fonctionnalité :  le Rythme.

Parlons peu, parlons Rythme

Lorsque vous n’appréciez pas une personne, cela se sent mutuellement. Le courant ne passe pas, l’atmosphère est tendue. Avec le sport, c’est pareil ! Si vous n’aimez pas le sport, il ne vous aimera pas. Vous trouvez les entrainements difficiles et le sport devient alors une contrainte. Il s’impose à vous. A l’heure du digital, de l’intelligence artificielle et de l’ultra-mobilité, FizzUp se devait de changer cela. C’est désormais chose faite avec l’arrivée du Rythme. Il vient compléter vos entrainements courts, variés et adaptés, idéaux pour booster votre motivation. Vous avez tous votre propre rythme, mais l’essentiel pour progresser est de tenir ce rythme dans la durée. Sur FizzUp, le Rythme matérialise votre assiduité et récompense votre régularité. Votre motivation se renforce, pour vous aider à ancrer vos habitudes sportives au sein de votre quotidien.

Comment ça marche ?

Vert : vous êtes dans le bon rythme. Rouge : vous perdez le rythme. Après chaque entrainement, FizzUp vous affiche le nombre d’entrainements d’affilée, qui correspond au nombre d’entrainements réalisés dans les temps, sans prendre de retard, donc sans être dans le rouge. C’est ce que l’on appelle le score de Rythme.

boost-gif

A vous de trouver le bon rythme pour faire grimper votre score. Le coach élabore un planning idéal, à vous de vous l’approprier afin de trouver le juste équilibre, c’est-à-dire votre propre rythme. La règle est simple: vous disposez de 2 jours après un entrainement pour réaliser le prochain. Pendant ces deux jours, votre cercle de Rythme est vert. Si vous dépassez ce délai, vous devenez « en retard » et vous avez encore 2 jours pour réaliser votre entrainement. Si vous ne vous entrainez toujours pas, votre cercle de Rythme devient rouge. et votre score de Rythme retombe à 0. Au total, vous perdez donc le Rythme au bout de 5 jours sans entrainement. Pas d’inquiétude, le coach est là pour vous soutenir et vous avertir lorsque vous risquez de perdre votre Rythme.

L’équipe FizzUp vous montre la voie

Après plusieurs mois de test du Rythme, l’équipe FizzUp est unanime : le Rythme booste l’assiduité et la motivation, en témoignent les impressionnants scores de Rythme de l’équipe.

blog_motivation_rythme-01

C’est donc avec un immense plaisir que je vous annonce le lancement de cette nouvelle fonctionnalité, qui vient bonifier votre expérience FizzUp et vous aider à rythmer sportivement votre vie. Ne perdez plus de temps : enregistrez votre prochain entrainement pour découvrir votre propre score de Rythme !

Je m’entraine