Playlist pour faire du sport : 2016 en fanfare !

Et si vous commenciez 2016 en fanfare ? Une bonne playlist pour faire du sport et vous voilà parer pour aborder vos nouvelles résolutions avec envie et motivation ! Vous allez vite vous créer de nouvelles bonnes habitudes ! Gardez la pêche et la motivation pour aller de l’avant et restez régulier dans votre pratique sportive. En ce mois de Janvier, découvrez la nouvelle playlist pour faire du sport et être au top de votre forme.

Commencez en douceur avec l’échauffement

Playlist pour faire du sport echauffement

Pourquoi changer une recette qui gagne ? Commencez la nouvelle année comme vous avez fini la précédente et débutez votre séance par un bon échauffement. Court et dynamique, il est indispensable pour bien préparer votre corps à l’effort. Tout cela accompagné d’electro progressive avec « Hundred Miles » de Yall, d’électro pop avec « On my mind » le titre phare du dernier album de Ellie Goulding et d’un son très groovy avec « Uptown Funk » de Mark Ronson et Bruno Mars.

Boostez-vous pour le renforcement musculaire et les extras

sport en musique

Votre corps est maintenant à bonne température et vos muscles sont prêts à enchaîner les répétitions. Vous allez aimer vous dépasser lors des exercices de renforcement musculaire et des extras. Pour réveiller votre esprit combatif et sportif, la team FizzUp a sélectionné des musiques qui bougent et vous aident à tenir la cadence. Réalisez vos premières pompes sur « Confident », un son pop rock de Demi Lovato. Plusieurs mastodontes du hip-hop se donnent la réplique. De Jay-Z à Chiddy Bang en passant par Eminem et DMX, vous êtes boosté par des musiques motivantes et percutantes. Pour finir votre entraînement, laissez vous porter par des tonalités plus « rock » avec le groupe de Chicago, Fall Out Boy et un chef d’œuvre du groupe anglais Foals, le tube « What went down ».

Filez sous la douche accompagné de musiques relaxantes

playlist sport fin de seance

Vous avez bien transpiré, vous avez pris soin de vous étirer pour faciliter la récupération post-effort de vos muscles. Il est maintenant temps d’aller prendre une bonne douche, mais pas encore d’appuyer sur stop. La playlist pour faire du sport, vous accompagne jusqu’au bout et vous pouvez profiter de ce moment de détente en écoutant 4 titres délicieux et chantants. Découvrez Conrad Sewell, un artiste incontournable de la scène australienne et la douce Jasmine Thompson, une vocaliste londonienne qui monte. Enfin, laissez-vous porter par « Instant Crush »et « Catch & Release » deux tubes électro inspirants.

La team FizzUp espère que cette playlist pour faire du sport vous aura plu et aura boosté votre motivation comme il se doit. Pour plus de motivation, découvrez ou ré-écoutez nos précédentes playlists pour faire du sport : la playlist pour faire du sport de novembre et la playlist de décembre et ses 15 musiques motivantes.

Pour le mois prochain, n’hésitez pas à nous faire de vos suggestions, découvertes et nouveautés pour la prochaine playlist pour faire du sport !

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