Votre application de coaching sportif FizzUp arrive au summum de la personnalisation de l’entrainement dans le but de vous faire progresser et vous motiver sur le long terme.
Soucieux des attentes de notre clientèle et des évolutions de l’entrainement sportif, après plusieurs mois de travail acharnés, nous sommes fiers de vous présenter la nouvelle version de FizzUp !
Désormais, qui que vous soyez, quel que soit votre objectif ou votre niveau, FizzUp a le programme qu’il vous faut. Avec une première vague de programmes entièrement personnalisés et chacun doté d’un ADN unique. Chaque jour de votre programme est construit pour vous faire progresser vers votre objectif pas à pas.
Vous trouverez votre bonheur en explorant notre catalogue de programme.
Vous proposer un programme unique, construit spécifiquement pour vous faire progresser, voilà l’esprit de cette évolution. C’est aujourd’hui la plus grande mise à jour de votre application.
Pour le lancement de cette mise à jour, FizzUp vous propose 10 programmes uniques. Chacun possédant un objectif différent et doté d’un univers à part entière. Ils couvrent la majorité des objectifs et attentes de nos utilisateurs en diversifiant l’offre déjà disponible (se muscler, mincir, être en forme ou devenir un athlète, s’entraîner avec matériel). Vous hésitez ? Trop de choix ? Il vous suffit de suivre les recommandations de votre coach qui vous invitera à rejoindre l’un des coachs Fizzup et suivre son programme sans plus tarder :
Débutant ou avancé ? Homme ou Femme ? Esprit guerrier ou plus casanier ? Besoin de vous muscler ou de perdre du ventre ? Maitriser les haltères ou devenir un pro du kettlebell ? Nous avons ce qu’il vous faut.
Rejoindre FizzUp c’est :
Nos programmes sont conçus pour maximiser vos résultats et vous offrir une expérience d’entrainement personnalisée sans précédent. En fonction du programme et de son objectif, les multiples éléments qui le composent sont articulés de façon spécifique :
Ces éléments sont tous articulés de façon à correspondre à votre objectif et vous faire progresser. Il faut saisir que chaque jour est unique et a une fonction précise au sein d’un programme. Ce sont des unités qui s’insèrent au sein d’un cycle d’entrainement (dont vous retrouverez le nom sur votre écran d’accueil au-dessus du jour d’entrainement) pour former les maillons d’une chaîne de progression.
Chaque jour vous retrouverez :
Les cycles reprennent le modèle des niveaux de votre précédente application et sont composés d’une multitude d’exercices qui varient au long du programme et de vos séances. Vous effectuerez toujours une évaluation de départ et de fin sur de multiples exercices qui permettent de totalement personnaliser vos séances au sein d’un cycle et d’adapter nos protocoles d’entrainement suivant les maxs de répétitions réalisés. Nos programmes sont organisés de façon à ce que la difficulté (des protocoles, des exercices et des recommandations) des cycles soit graduelle dans le but de vous faire progresser à un rythme optimal. C’est le simple suivi des principes élémentaires de l’entrainement sportif avec l’imposition d’un stress croissant dans le temps pour permettre une évolution. Grâce à cette planification, FizzUp s’adapte entièrement à votre objectif, votre profil et ne laisse pas de côté le plaisir de s’entraîner.
Avec les séances libres, vous aurez la possibilité de prolongez votre séance du jour grâce à des entrainements additionnels ciblés, tels que des challenges, du cardio, des abdos ou du stretching. Vous pouvez également décider de réaliser une séance libre un jour de repos ou bien en plus d’un autre sport comme après votre séance de running. L’avantage des séances libres est qu’elles ciblent une partie de votre corps : pectoraux, fessiers, abdos… ainsi qu’un type d’entrainement : entrainement avec kettlebell, cardio HIIT, cardio course d’obstacles, etc. Vous retrouverez également des séances de méditation pour vous détendre, du stretching afin d’étirer vos muscles et des séances de Yoga pour vous assouplir tout en vous musclant ! Grâce aux séances libres, personnalisez encore plus votre entrainement et augmentez votre progression !
N’hésitez plus et consultez notre catalogue qui s’étoffe de semaine en semaine afin de proposer à chacun un programme savamment composé dédié à votre seule progression. N’ayez pas peur, passez le pas et rejoignez dès aujourd’hui FizzUp ! Encore dubitatif ? En attendant un déferlement de nouveautés, FizzUp vous propose de poursuivre votre aventure gratuitement sur plusieurs de ses programmes comme le Brule graisse express ou Hercule.
Bien que s’imposer un lourd changement peut faire peur ou être trop impressionnant, il ne faut pas s’y refuser pleinement. C’est parfois la seule voie vers la progression. Pour que vous accomplissiez la vôtre, FizzUp vous accompagne jour après jour et se veut toujours plus proche de vous et de vos attentes avec cette dernière mise à jour. Vous avez désormais toutes les clés en main pour atteindre votre objectif sans moment de doute ou de stagnation.
Prêt à être accompagné de A à Z et progresser sur la durée ? Lancez sans plus tarder votre application !