Découvrez Julie, une utilisatrice FizzUp, heureuse de suivre ses entrainements avec l’app fitness n°1 en France. Pleine de joie de vivre et très pétillante, elle vous donne son avis FizzUp.
Hello ! Moi, c’est Julie, étudiante en diététique par correspondance. J’aime organiser mes journées selon mes envies et ma forme. Malgré les imprévus, je trouve toujours du temps pour faire mon sport et cuisiner de bons gâteaux, desserts ou collations. Depuis quelques années, je suis adepte du sport à la maison. Pourquoi ? Tout simplement parce que cela marche ! Je peux faire ma séance quand j’en ai envie et quand je le peux, sans matériel. Mon corps reste tonique et je n’ai aucune contrainte.
J’ai commencé avec les programmes de sport en 12 semaines. C’est bien pratique, mais au fil du temps, je me suis ennuyée, et à la fin, je n’avais plus rien à faire. J’ai donc recherché une application me permettant de continuer à faire du sport à la maison, sans matériel, et avec laquelle je ne m’ennuie pas. Après avoir testé plusieurs applications, j’ai découvert FizzUp, il y a presque 1 an maintenant. Depuis, c’est le grand amour !
Ce qui m’a tout de suite convaincu sur FizzUp se trouvait dans la planification et l’élaboration de l’entrainement. J’aime commencer l’entrainement avec un échauffement. Les exercices font travailler toutes les parties du corps et à chaque niveau, je peux choisir un nouvel objectif. J’aime vraiment le fait que les entrainements suivent mon évolution pour me faire progresser et dès la fin des programmes, je peux sentir que j’ai plus de facilités pour faire les exercices. Je mesure réellement mes progrès physiques, et ça, c’est très encourageant. Aujourd’hui, je suis passée à l’objectif « Être un athlète », afin d’aller encore plus loin dans le coaching FizzUp Premium.
J’utilise FizzUp en complément du running : le combo idéal pour moi, car il est important pour un runner de ne pas négliger le renforcement (tout comme pour le yoga, le renforcement et les étirements sont importants pour évoluer !). Bref, le renforcement musculaire, c’est la base. Avec FizzUp, je peux continuer à organiser mes entrainements au feeling en ajoutant ou en enlevant par manque de temps, certains blocs ou des séances libres selon la partie du corps que je veux travailler. Mon programme s’adapte complètement à mes envies du jour. C’est aussi ce qui m’a permis de pouvoir continuer le sport en étant blessée au pied. J’ai évité tout ce qui est cardio et j’ai pu moduler l’intensité de certains exercices.
FizzUp m’a appris à faire des pompes et même des pompes sur un pied, lorsque j’étais blessée. Incapable de faire plus de 2 pompes sur les pieds au départ, actuellement je peux en faire jusque 24 sans m’arrêter.
Pour la gourmande que je suis, je découvre des recettes délicieuses, healthy, simples, rapides, gourmandes, tout ce que j’aime ! Le fameux Fond’Up au chocolat et le Banana Cake sont devenus des incontournables à la maison. Les conseils nutritionnels me font réviser mes habitudes et complètent même parfois mes cours. Pour moi, il est important de se faire plaisir et de ne pas se priver, alors soyons gourmands avec de bonnes recettes !
Mon blabla semble un peu trop parfait, pourtant je ne mens jamais lorsque je donne mon avis. J’utilise FizzUp presque quotidiennement, car c’est vrai un coup de cœur. L’utiliser tous les deux jours est un énorme plaisir.
Julie partage avec vous son avis FizzUp et espère vous voir nombreux à vivre cette expérience sportive unique. Allez au bout de vos rêves et de vos objectifs grâce aux conseils du coach FizzUp !
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