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Stéphanie : 1 an sur FizzUp pour une perte de 20kg

La Team FizzUp n’arrête jamais de nous surprendre. Découvrez le témoignage de Stéphanie qui affiche une perte de 20kg grâce à une année de pratique sportive sur FizzUp.

Comment tout a commencé…

Je m’appelle Stéphanie et je suis maman. Je suis coachée par FizzUp depuis 1 an, mais avant, revenons un peu en arrière pour que vous compreniez. Je n’ai jamais été sportive. J’ai toujours trouvé des excuses pour ne pas faire de sport et ça marchait. La contrepartie ? Je n’aimais pas mon corps, je ne l’ai jamais aimé : trop de ventre, trop de cuisses… Mes cuisses étaient mon complexe n°1 ! J’ai fait pas mal de régimes, mais j’abandonnais au bout d’un mois, parce que je ne perdais pas assez vite à mon goût.

Le déclic ? L’arrivée sur mes 30 ans. Il fallait que je me bouge, que je fasse quelque chose pour moi, pour mon corps, pour mes proches et surtout pour mes enfants. Je ne voulais plus être essoufflée quand il fallait courir avec eux ou quand je montais des escaliers.

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Un jour, j’ai vu qu’une amie aimait FizzUp sur Facebook. Je me suis intéressée de plus prêt au service. Ça m’avait l’air complet pour une application sportive, qui plus est, soutenue par le Ministère de la Recherche et de l’Enseignement Supérieur. Cette fois, je me suis dit : « Allez essaie, tu ne perdras peut-être pas autant que tu le souhaites, mais au moins tu essaieras et c’est gratuit. »

Une perte de 20kg et un gain de fierté

Je me suis lancée. Pendant longtemps, j’ai fait les entrainements gratuits, puis l’été arrivant, j’ai décidé de devenir membre Premium. La différence s’est vraiment fait sentir. Mon moteur ? La balance qui descendait au fur et à mesure des entrainements, l’affinement du corps aussi. Sans oublier les encouragements de mon mari.

J’ai commencé le rééquilibrage alimentaire le 14/08/17 et j’avais pour objectif de perdre 10kg en prenant mon temps. Mais je perdais bien sans me priver alors j’ai continué. Les photos m’ont aussi donné envie de continuer. Le 01/08/18, j’avais perdu 20kg et gagné beaucoup fierté.

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Aujourd’hui, je me sens bien : bien dans ma peau, bien dans ma tête. Je me sens plus heureuse, plus joyeuse. Et puis tout le monde le remarque, ça ne peut que faire plaisir. La bonne surprise, c’est le cardio et surtout maintenant j’aime le sport ! FizzUp m’a réconcilié avec le sport. Quand je n’en fais pas, cela me fait un vrai manque… C’est fou !

Pour la petite info, pour la première fois de ma vie, à presque 30 ans, je me suis achetée un short ! Moi ! Moi qui n’aimais pas mes cuisses alors qu’aujourd’hui je les trouve très bien !!! Mon nouvel objectif est de continuer le sport parce que j’aime ça. Il faut que je raffermisse ma silhouette maintenant et que j’essaie de stabiliser mon poids.

Pour finir, je remercie le Staff FizzUp du fond du cœur pour le programme Guerre des kilos ! Vous m’avez fait aimer le sport, je vous jure, je n’arrive toujours pas à croire que je puisse dire ça ! On se sent vraiment suivi, le programme est complet. J’aime le concept et les idées recettes. J’ai plus qu’à trouver le bon programme pour raffermir, mais avec toutes ces nouveautés, je ne m’inquiète pas.

Avec de la détermination et les bons outils, aucun objectif n’est inatteignable. Rejoignez la Team FizzUp pour afficher une perte de 20kg, de 5kg ou un gain de 3kg de muscle, peu importe votre objectif. Nous saurons vous faire aimer le sport, mais surtout votre corps. Nous vous attendons de pied ferme !

The Author

Staff FizzUp

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Composée de rédacteurs passionnés, la Team FizzUp a pour seul but de motiver la communauté par des articles instructifs et divertissants. L’esprit de collaboration est au centre de cette équipe que ce soit au travail ou à l’entrainement dans la FizzUp Box.

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