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Mise à jour 1.25.2 : Le Rythme prend de l’ampleur !

Les valeurs de FizzUp mettent en avant la progression, dont l’assiduité est la clé. Le Rythme est là pour vous motiver, en augmentant au fil de vos séances. Il prend aujourd’hui une nouvelle dimension en prenant en compte la réalisation de vos Séances libres*. Découvrez sans plus attendre les nouvelles règles du Rythme pour booster votre motivation !

Votre Rythme, votre assiduité

Votre Rythme est le reflet de votre assiduité à l’entrainement au sein de FizzUp. Il modélise votre cadence d’entrainement à l’aide d’un cercle coloré et d’un compteur qui augmente de séance en séance. Vous ne savez pas où se trouve votre Rythme ? Il suffit de consulter votre profil pour le retrouver.

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Lorsque vous avez un ou deux jour(s) de retard, votre Rythme se stabilise et prend la couleur orange pour éveiller votre vigilance : un petit rappel coloré pour vous avertir que si vous continuez ainsi, vous risquez de perdre votre Rythme et cela peut avoir des conséquences sur vos résultats. Ce serait dommage !

Si votre Rythme devient rouge, vous êtes en retard de plus de 3 jours ! Vous perdez alors 1 point de Rythme par jour de retard… Il est alors temps de reprendre vos bonnes habitudes pour rester assidu et pour ne pas voir votre Rythme chuter à zéro !

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C’est à vous de jouer : Boostez votre motivation pour faire exploser votre score d’assiduité !

Plus votre compteur est élevé, plus vos progrès se feront sentir ! Jusqu’à présent, ce compteur comptabilisait uniquement vos séances classiques de renforcement musculaire avec ou sans Extras sélectionnés, sans prendre en compte la réalisation de Séances Libres*: c’est à présent de l’histoire ancienne !

Mise à jour 1.25.2 : Une nouvelle règle

Le Rythme prend une nouvelle dimension, puisqu’il tient désormais compte de tous les entrainements réalisés sur FizzUp : Challenges*, Focus*, Séance classique, Stretching* ! Aucun effort ne passe inaperçu !

Le but principal ? Vous permettre de varier les plaisirs sportifs et vous motiver toujours plus. Vous restez assidu et toutes les occasions sportives sont bonnes pour avoir un Rythme dans le vert ! Réalisez votre Challenge de l’avent chaque matin et faites facilement grimper votre Rythme. N’est-ce pas fabuleux ?!

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En revanche, un petit détail ne change pas : votre Rythme ne peut augmenter qu’une seule fois par jour. Cela ne vous empêche évidemment pas de combiner différents types d’entrainements par jour. Tant que votre envie sportive du jour est rassasiée, le coach FizzUp est ravi !

Mise à jour 1.25.2 : Une motivation supplémentaire

Cette mise à jour prend à présent en compte tout entrainement effectué sur FizzUp et vous permet de faire augmenter votre Rythme en variant les entrainements.

Si vous avez du mal à tenir votre routine sportive et votre entrainement principal, mettez plus de variété dans votre séance du jour. Vous serez plus réceptif et enthousiaste si vous percevez votre programme FizzUp comme un pur moment de plaisir.

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Pour cela, FizzUp vous propose les Séances Libres* qui vous permettent de diversifier votre entrainement à l’aide des Focus*, des Challenges* et des séances de Stretching*, de conserver votre assiduité et donc, de faire augmenter votre Rythme.

N’attendez plus pour découvrir cette fonctionnalité qui en ravira plus d’un ! Faites grimper votre Rythme en réalisant des entrainements variés et différents. Le coach FizzUp prend en compte tous vos entrainements : Focus*, Challenges*, Stretching* et entrainement classique. Alors prêt(e) à s’entrainer ?

*Fonctionnalité FizzUp PRO

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Staff FizzUp

Staff FizzUp

Composée de rédacteurs passionnés, la Team FizzUp a pour seul but de motiver la communauté par des articles instructifs et divertissants. L’esprit de collaboration est au centre de cette équipe que ce soit au travail ou à l’entrainement dans la FizzUp Box.

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