Posts In Category

Motivation

playlist_de_noel_fizzup_cover
Motivation

Le Père FizzUp vous fait patienter jusqu’au 25 décembre avec sa playlist de Noël. Elle vous mettra dans l’ambiance des fêtes et fera surgir d’anciens souvenirs. N’oubliez pas de rester sage jusqu’à l’ouverture des cadeaux ! Même pas peur de porter votre sapin de Noël !  FizzUp vous rend plus

Read More
faire_du_sport_fausses_excuses_cover
Motivation

« Je n’ai pas la place pour faire du sport ! » : en êtes-vous sûr ? Le coach FizzUp émet de sérieux doutes, puisqu’il vous suffit de 2m2 pour réaliser votre séance. Encore une fois, vous avez utilisé une fausse excuse qui ne fait pas le poids face aux atouts du

Read More
le_sport_n_a_rien_changé_cover
Motivation

Après les fausses excuses sport : « Je n’ai pas les moyens de faire du sport » et « Je n’ai pas le temps de faire du sport », le coach FizzUp taille en pièces cette autre excuse : « Le sport n’a rien changé ! », afin d’aller de l’avant et

Read More
fausse_excuse_sportive_cover
Motivation

Une fausse excuse sportive en chasse une autre… Après la fausse excuse #4 : « Je n’ai pas les moyens de faire du sport », vous avez décidé d’utiliser : « Le sport, ça m’ennuie ! ». Oui, mais ça, c’était avant que vous découvriez le coaching FizzUp. Non seulement votre entrainement vous procure

Read More
playlist_motivation_sport_fizzup_novembre-01
Motivation

Vous l’attendiez : la playlist motivation sport du mois de novembre est disponible. Composée de titres que vous nous avez vous-même conseillés, il y en a pour tous les gouts et tous les grooves. Régalez-vous en rythme avec votre coach préféré ! Ne manquez pas votre échauffement ! L’échauffement est

Read More
8_raisons_de_ne_jamais_rater_votre_seance_du_lundi
Motivation

Les hashtags #neverskipmonday et #mondaymotivation ont pris une ampleur considérable sur les réseaux sociaux, en particulier dans les pays anglo-saxons. Le concept est simple, des milliers de gens se motivent pour faire du sport le lundi et lancer leur semaine de la meilleure des manières. Voici donc 8 bonnes raisons de ne jamais rater

Read More
je_n_ai_pas_les_moyens_de_faire_du_sport3
Motivation

Des petits trous, des petits trous, toujours des petits trous ! Vous avez souvent l’impression que votre portemonnaie est troué ? L’oeuvre d’une souris vengeresse avide de gros billets et de belles monnaies nous direz-vous ? Malheureusement, cette fausse excuse pour ne pas faire de sport ne convainc vraiment pas votre

Read More
fausse_excuse#3 (1)
Motivation

La flemme, la paresse, la fainéantise, l’inertie, la « flémingite »… Autant de noms pour traduire une même pensée : « Je suis trop fatigué pour faire du sport ». Il s’agit d’une pathologie que le coach FizzUp aime à nommer simplement : une fausse excuse. Après les fausses excuses : « Je n’ai pas

Read More
lieux_insolites_pour_faire_du_sport
Motivation

FizzUp, c’est l’assurance de bénéficier d’un programme d’entrainement complet et 100% personnalisé, qui respecte votre rythme de vie, s’adapte à votre niveau de forme et vous garantit l’atteinte de vos objectifs physiques. FizzUp, c’est aussi la liberté, la liberté de vous entrainer où vous voulez et quand vous voulez ! Voici

Read More
les_meilleurs_livres_de_sport_#2
Motivation

Après les meilleurs livres de sport #1, le coach FizzUp a élaboré une nouvelle liste de livres de sport à dévorer… avec vos yeux ! Tous à vos marques-pages : à vos pages, prêt ? Lisez ! VOULOIR TOUCHER LES ÉTOILES | 2015 | Alpinisme | Auteur : Mike Horn Le titre vous raconte

Read More
playlist_cover_octobre-01
Motivation

Votre coach FizzUp cadence votre mois d’octobre avec de nouveaux sons surprenants tirés de la désormais classique playlist motivation sport du mois. Considérez votre entrainement comme une entrée en scène. Les mouvements que vous enchaînez correspondent à de savants pas de danse, qui vous mènent peu à peu au nirvana. Qu’attendez-vous pour

Read More
les_meilleurs_livres_de_sport_#1 (1)
Motivation

Après la série sur les meilleurs films de sport, le coach FizzUp a recensé pour vous les meilleurs livres de sport. Ils vous motiveront à faire votre séance du jour et à ne rien lâcher. Au détour d’une page, d’une ligne ou d’un mot, vous apercevrez un horizon sportif nouveau, qui vous

Read More
fausse_excuse#2
Motivation

Pour vous, sport rime avec torture ? Perte de temps ? Sacrifice ? Lorsqu’un ami vous propose une séance de sport, vous déclinez invariablement en dégainant l’excuse : « Je n’aime pas le sport » ? Comprendre pourquoi vous n’aimez pas le sport et quels bénéfices vous pourriez retirer d’une activité à votre image vont

Read More
pourquoi_vous_ne_devez_jamais_baisser_les_bras_cover
Motivation

En pleine période de rentrée, un petit coup de mou est vite arrivé… Sans prévenir, il s’installe, insidieusement, prend de la place et maintient vos fesses scotchées sur le canapé. Cet ami malfaisant peut alors évoluer en une grosse démotivation. C’était sans compter sur ses deux adversaires de taille : VOUS et

Read More
retrouver_le_courage_de_faire_du_sport_blog
Motivation

Miroir, oh mon beau miroir, dis-moi si je suis courageux… Dommage votre miroir ne vous répondra pas, mais ce qui s’y reflète peut déjà vous parler. Envie de changement ? Envie d’un nouveau départ sportif ? Sachez qu’un courage insoupçonné sommeille en vous depuis longtemps. Vous allez seulement devoir le réveiller.

Read More
comment reprendre le sport ?
Motivation

Après une longue interruption sportive, suite à une maladie, une blessure, une pause estivale ou encore une grossesse, vous avez décidé de vous remettre au sport ? Motivé ? Voici quelques règles simples pour reprendre le sport en douceur et éviter tous les petits désagréments dus à une reprise trop brusque.

Read More
Staff FizzUp approuve la playlist du mois d'août
Motivation

Clôturez en beauté vos vacances avec la playlist motivation sport du mois d’août, qui contient un savant mélange de rock, rap, électro, hip-hop et pop. Autant dire qu’il y en a pour tous les goûts. Le staff FizzUp vous présente les nouveautés musicales de ces mois de juillet et d’août. L’été

Read More
Motivation

Votre coach FizzUp vous suit partout ! Aux quatre coins du globe, vous pouvez enregistrer votre entrainement et continuer à progresser. Cette playlist motivation sport du mois de juillet saura vous convaincre de poursuivre vos efforts et de ne rien lâcher, les pieds dans l’eau ou la tête sous un

Read More
foot us meilleurs films de sport
Motivation

Le sport est source d’inspiration, d’émotion et de motivation. Sa beauté, son incertitude, ses belles histoires et ses destins brisés, sont autant d’ingrédients que bons nombres de cinéastes ont essayé d’assembler pour accoucher d’un grand film. Nombreux s’y sont essayé avec plus ou moins de succès. Entre comédies loufoques, biopics

Read More
Motivation

Indissociable de votre quotidien, la musique réjouit vos oreilles depuis toujours. Pourtant vous méconnaissez ses véritables vertus et ses effets bénéfiques sur votre activité physique. Découvrez l’impact de la musique sur les performances sportives. Alors, faut-il écouter de la musique en faisant du sport et lancer votre playlist FizzUp ? Les

Read More