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Alexandre : 3 mois pour un nouveau corps avec FizzUp

Envie de changement ? Le déclic n’est pas le même pour tous, mais pour parvenir à ancrer le changement dans la durée, il est important de bien choisir votre programme sportif. Alexandre ne pensait jamais obtenir le corps dont il rêvait, mais 3 mois d’entrainement lui ont prouvé le contraire. Affichez un nouveau corps avec FizzUp et révélez enfin tout votre potentiel physique en suivant l’exemple d’Alexandre.

Mes premiers pas avec FizzUp

Moi, c’est Alexandre ! J’ai voulu commencer cette expérience, car je n’ai jamais réussi à me tailler le corps dont je rêvais. À 13ans, je pesais 83kg pour 1m72. J’étais, comme on aimait à me le dire, un petit gros. alexandre_cauchy_breakdanceQuelques années après, j’ai découvert le breakdance. Cela m’a permis de perdre du poids, mais jamais d’avoir plus de muscle. J’ai toujours rêvé d’avoir un physique athlétique et un ventre aux abdominaux saillants. Le breakdance est toujours ma discipline sportive favorite, que je transmets maintenant aux plus petits en donnant des cours de loisir. Depuis à peu près 2 ans, je me suis mis au running et j’adore courir ! C’est devenu une véritable échappatoire. J’arrive à assurer des semi-marathons. Une fois par semaine, je joue aussi au futsal avec des amis. C’est excellent pour le cardio. Pour ceux qui ne connaitraient pas, il s’agit de foot en salle. Un jour au travail, un collègue m’a parlé de FizzUp. J’ai tout de suite adhéré. J’avais déjà testé pendant quelques semaines une autre application de coaching, mais le principe ne m’avait pas plu. Les entrainements de musculation étaient très violents et totalement en décalage avec mon niveau physique. Il m’était impossible de progresser. J’ai commencé avec FizzUp avant d’arrêter un petit moment par manque de volonté et de motivation, jusqu’au jour où j’ai décidé de m’y remettre sérieusement avec un objectif physique précis en tête. C’est à ce moment-là que j’ai reçu un mail m’invitant à participer au FTC (FizzUp Transformation Challenge). Je me suis dit : « Allez ! C’est le moment de vérité, je n’ai rien à perdre. Je verrai bien. » Je n’ai pas été déçu par l’aventure.

Un nouveau corps avec FizzUp

Pendant 3 mois, j’ai suivi à la lettre les recommandations FizzUp, réalisant tous les deux jours mon entrainement. J’ai complètement changé mes habitudes alimentaires avec le guide nutritionnel, même si je n’ai pas vraiment pris le temps de tester toutes les recettes FizzUp. Aujourd’hui, je mange beaucoup plus équilibré en favorisant les légumes. Je prends un petit-déjeuner, mais aussi des collations saines à base de fruits et d’oléagineux. J’en ai fini avec le grignotage. J’ai vraiment trouvé un bon équilibre. Je m’autorise toujours des écarts de temps en temps, mais je ne culpabilise plus, car je sais que mes résultats ne risquent pas de s’envoler et que j’ai désormais une bonne hygiène de vie, quoi qu’il arrive.

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Les séances FizzUp m’ont aidé à transformer mon corps et continuent de le sculpter aujourd’hui. Dès que les résultats ont commencé à être visibles, je me suis senti plus motivé que jamais ! Les Focus sur FizzUp PRO ont été un vrai plus à ce niveau-là, parce qu’ils permettent de travailler une zone précise du corps. J’ai gagné en explosivité dans les différents sports que je pratique grâce à la préparation physique FizzUp. Ce coaching complète idéalement mes autres pratiques sportives. Je me sens plus énergique au quotidien. FizzUp m’a non seulement permis d’afficher un nouveau corps, mais a aussi changé mon humeur en profondeur. Je me sens moins impulsif et je suis de très bonne humeur. Je prends un réel plaisir pendant l’effort, mais aussi en mangeant correctement. Je ne peux plus me passer de ma « dose » FizzUp. C’est vraiment que du bonheur !

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Tout cela n’aurait surement pas été possible sans l’accompagnement FizzUp et les autres participants du FTC avec lesquels j’ai tissé un véritable lien. Pour se motiver, pouvoir compter sur un groupe motivation, c’est essentiel. Jusque-là, c’est surement ce qui m’avait toujours manqué. Sentir que j’étais accompagné, soutenu et écouté, m’a énormément aidé pour atteindre mon objectif. Il y a eu des moments où j’ai eu envie de baisser les bras, mais l’équipe a su me remotiver.

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Au début du FTC, je pesais 72kg, mais je n’étais absolument pas dessiné. Aujourd’hui, je suis à 67kg. J’ai séché et ma musculature s’est dessinée, mais je n’ai pas encore atteint mon objectif final : des abdominaux visibles à 28 ans ! Je compte sur le Focus Abdos pour m’y aider. J’adore également l’objectif « Se muscler avec matériel« , qui me parait être un vrai plus pour la prise de masse. Si comme moi, vous avez besoin de repère, d’un accompagnement complet vous indiquant quand vous entrainer, pourquoi et comment, je vous conseille FizzUp. En adoptant une alimentation équilibrée, sans privation, et en effectuant avec assiduité vos entrainements, vous êtes certain d’obtenir des résultats !

Avec les conseils avisés de votre coach FizzUp, vous êtes assuré d’obtenir des résultats sans vous faire mal, sans vous frustrer et sans aller à l’encontre de vos envies. Entièrement personnalisé, votre programme FizzUp vous mènera là où vous n’êtes encore jamais allé. 

The Author

Staff FizzUp

Staff FizzUp

Composée de rédacteurs passionnés, la Team FizzUp a pour seul but de motiver la communauté par des articles instructifs et divertissants. L’esprit de collaboration est au centre de cette équipe que ce soit au travail ou à l’entrainement dans la FizzUp Box.

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